Tips de chicas

               El jitomate o tomate rojo es un excelente remedio casero para aclarar nuestro tono de piel. Debido a distintas causas como el sol, contaminación, estrés, etc, nuestra piel se va dañando y oscureciendo la pigmentación natural de nuestras células cutáneas. Lo que hace el tomate es que optimiza la pigmentación a nivel celular gracias al gran contenido de vitamina A, carotenoides, licopeno, Antioxidantes que hace de este ingrediente un excelente aliado para limpiar nuestro cutis. Y si a las propiedades del tomate le añadimos las características aclaradoras del limón, se crea una mascarilla con alto poder aclarante. Solo tienes que seguir los siguientes pasos: Además de que la mascarilla ayuda para aclarar la piel, también actúa como un desvanecedor de imperfecciones de la piel.  Tomate, limón y azúcar Debes de tomar un a tomate fresco y partirlo a la mitad, para después, con la ayuda de una cuchara extra toda la pulpa del tomate y colócala...

El embarazo es una de las etapas más hermosas que tiene la dicha de vivir una mujer, pero a pesar de ser un momento lleno de ternura y felicidad, este también puede convertirse en un motivo para tener dudas, preocupaciones y ciertas discusiones entre pareja. Aunque las discusiones son inevitables, es importante evitarlas durante el embarazo, ya que cualquier sentimiento de enfado o disgusto que experimentemos puede afectar al bebé. Al estar dentro de nuestro vientre, el bebé puede experimentar los mismos sentimientos que atravesamos, como emoción, alegría, tristeza y enfado, y repercutir en él, a corto, mediano y largo plazo. Por ello, cuando nos vemos afectadas emocionalmente, las peleas, los conflictos y estrés constantes pueden provocar desequilibrios hormonales en nuestro cuerpo e influir de manera negativa en el desarrollo físico y mental del bebé que está creciendo en el vientre materno. De acuerdo a un estudio realizado por la    Universidad de California , el mot...

¿No deseas tener hijos o quieres dejar de tener tantos hijos? Quizás esta alternativa de esterilización te interese pues, según cuentan los médicos su efecto es definitivo. Sin embargo hay un par de cosas que no te cuentan los especialistas a la hora de tomar esta decisión. Por ejemplo que realizar esta practica controla tu fertilidad pero también disminuye tu apetito sexual, aumenta tu peso, pierdes cabello, existe un desajuste hormonal, padeces problemas emocionales, sufres el riesgo de contraer cáncer o coágulos en la sangre ¿quieres saber más? ¿En qué consiste la ligadura de trompas o la esterilización femenina? Primero debes saber que las trompas de Falopio tienen la función de conducir tus óvulos hasta los ovarios donde se ubican en el útero. Aunque otras de sus funciones es trasladar y nutrir a los espermatozoides hasta alcanzar la concepción. Una vez con el feto dentro de tu útero las trompas se encargarán de alimentar al recién nacido. Si deseas suspender todo este pr...

Café o bien infusión, lo esencial es iniciar la mañana con algo caliente, y mejor todavía, que nos ayuda a metabolizar todas y cada una de las grasas que consumimos a lo largo del día; ejemplo, es el té de canela y laurel. Además de ser una bebida aromática y fácil de preparar: solo requieres hervir en un litro de agua, una cucharada de canela en polvo, 6 hojas de laurel, y una vez frío agregarle una cucharada de miel. ¿Por qué te hace perder peso? Esta infusión facilita la quema de grasa debido a que la canela tiene un efecto diurético y lipolítico, que elimina el exceso de agua en el cuerpo, mejora la digestión y evita los gases intestinales. Ingredientes : - Hervir en un litro de agua - Una cucharada de canela en polvo - Seis hojas de laurel, y una vez frío añadirle una cucharada de miel. ¿Por qué razón te hace perder peso? Esta infusión facilita la quema de grasa dado a que la canela tiene un efecto diurético y lipolítico, que suprime el exceso ...

¿No te ha llegado tu periodo menstrual y piensas que estás embarazada? Si bien las irregularidades menstruales se deben a varios aspectos de salud, la primera opción que se nos cruza por la mente es el hecho de estar en cinta. Actualmente, la mayoría de los métodos para saber si se está en estado son muy costosos. Sin embargo, existen algunas formas sencillas que te pueden servir para saber si estas en la dulce espera, lo mejor de todo es que son completamente caseros, con materiales muy económicos y con resultados infalibles. La efectividad de estas pruebas caseras es tanta, que muchas  personas las han recomendado. Por eso hoy hablaremos de las más eficaces. Métodos caseros de embarazo Para todas estas pruebas es necesaria tu orina, pues en estos casos es el principal ingrediente para saber si tienes el cambio hormonal producto del embarazo, así que prepárate mentalmente para escoger un solo método o intentar con todos, es tu criterio. Orina en recipientes de vidrio: El enva...

Uno de los ingredientes a los que podemos darles innumerables usos es al bicarbonato de sodio. Este está presente en nuestra cocina, tiene propiedades medicinales y hasta lo podemos usar en la limpieza. El bicarbonato de sodio tiene propiedades sumamente buenas cuando se trata de la salud capilar. Con el mismo puedes conseguir un cabello más largo y saludable. Para ello, solo debes de usarlo de la manera como te explicaremos más adelante. Con eso, podrás ver que tu cabello da un cambio drástico y sin mucho esfuerzo. La manera correcta de utilizarlo para la salud del cabello es en forma de champú. Luego de varias aplicaciones, verás como la apariencia de tu pelo mejora de manera sorprendente. Otra opción sería utilizarlo para eliminar las partículas de champú y acondicionador luego del lavado. Así, promoveremos su sano crecimiento y le ayudaremos a recobrar su brillo natural. Preparación y uso Para comenzar, debes saber que el bicarbonato lo usaras en una proporción d...

El vinagre de manzana se produce a raíz de fermentar el jugo de manzana presionado hasta el punto en que el azúcar natural se convierte en vinagre. Este vinagre tiene propiedades sorprendentes y muy beneficiosas que vienen heredadas desde la composición de la manzana. Para fines de ser utilizado en el rostro es necesario que utilicemos el vinagre de manzana sin refinar, se debe utilizar el tipo crudo, orgánico, sin filtrar, sin pasteurizar, el que contiene la “madre” de vinagre, que es la materia turbia que se hunde hasta el fondo de la botella. Esta sustancia contiene las enzimas benéficas, bacterias, pectina y oligoelementos minerales que hacen el vinagre de manzana tan bueno para ti. Sólo recuerda de agitar el frasco antes de cada uso para distribuir los elementos. El vinagre de sidra de manzana tiene muchos usos externos, pero también es de gran ayuda interna para nuestro cuerpo. El vinagre de manzana es bastante fuerte y para utilizarlo en el rostro debe ser di...

Un estudio afirma que las  mujeres  necesitan salir con amigas dos veces a la semana a fin de gozar de una buena salud. Si bien parece una broma, lo cierto es que una investigación en Reino Unido reveló las pautas para lograr que una mujer sea feliz con su entorno, vida y  familia . El objetivo del estudio fue desentrañar los secretos que se deben seguir para que una mujer sea feliz en diferentes áreas de la vida cotidiana. Los estudiosos descubrieron que la base estaría en que tengan la libertad para salir con sus amigas al menos dos veces a la semana. La investigación fue realizada por un grupo de investigadores del área social y evolutiva de neurociencia de la Universidad de Oxford. El psicólogo Robin Dunbar, quien encabezó el estudio dijo al diario “The Vancouver Sun”, que la salud de una mujer y su bienestar mejoran si se junta con sus cuatro mejores amigas, dos veces por semana en reuniones donde “hagan cosas”. En esa lista de “cosas”, s...