Tips de chicas

Quizá, en algún momento de tu vida has comido pepino. Bien sea dentro de una ensalada o en platos más estructurados como el sushi. Además de ser un alimento muy rico. Posee grandes nutrientes y beneficios que pocas personas conocen. Uno de sus mayores aspectos es el hacerte perder de peso en poco tiempo. Mira qué sucede en tu cuerpo al consumir pepino durante un mes Refresca tu boca e hidrata el cuerpo: El pepino está compuesto por agua. Por lo que resulta un perfecto hidratante. Pero no solo funciona de esa forma, sino también elimina el mal aliento, cura las encías y evita las caries. Prepara batidos, o cómelo de forma picada, en trozos pequeños. Cualquier opción es válida. Regula la presión arterial:  Lo mejor del pepino, es que le proporciona buena salud al corazón. Pero no solo eso, sino también, regula la presión arterial y bombea la sangre del corazón. Previene y combate el cáncer: El pepino, posee antioxidantes que destruyen los radicales...

El bicarbonato de sodio puede llegar a ser bastante útil para muchos aspectos, hasta para la rutina de belleza. Checa todo lo que puedes hacer fácilmente para lucir hermosa. Desodorante natural  Si mezclas bicarbonato de sodio con agua suficiente , un poco de aceite de coco y unas gotas de esencia, podrás crear tu propio desodorante natural. Exfolia tu cara El bicarbonato también sirve para que luzcas una piel radiante. Simplemente aplica en tu rostro en la regadera, frota y enjuaga. Puedes mezclar con miel para agregar un brillo natural. Blanquea tus dientes Una vez a la semana, mezcla bicarbonato de sodio con agua y un poco de sal y cepilla tus dientes. Enjuaga. Pies suaves El bicarbonato hará que tus pies se sientas más suaves y también eliminará olores. Mezcla en un recipiente el agua y el bicarbonato de sodio y remueve los dos ingredientes, extiende la mezcla resultante sobre la zona afectada por las durezas realizando un suave masaje circular, masajea ...

Esta mezcla natural te hará perder peso descontroladamente ya que estos ingredientes te ayudaran con la retención de líquidos que podría tener tu cuerpo. El ingrediente primordial de esta receta es la manzana verde ya que te ayuda a eliminar todas las toxinas de tu cuerpo y además regula el colesterol, por ese motivo perderás peso. Este batido es súper fácil de preparar y los ingredientes de seguro los tienes en casa o son sencillos de conseguir, te aseguro que ya no gastaras mas dinero ni tiempo en esas dietas costosas. Ahora toma nota de los ingredientes que debes tener para así realizar este batido fabuloso para que empieces a tomarlo, para que empieces a ver los resultados muy pronto. Necesitaras: - Dos manzanas verdes - Ciento veinticinco gramos de hojuelas de avena - Medio litro de agua - Un limón Preparación: 1. Debes empezar lavando y cortando las manzanas en pedazos 2. Luego debes agregarlas a la licuadora con la avena y con el agua 3. Licua todos ...

Tener la mejor sonrisa en el rostro nunca esta de mas, es por eso que le debemos dar un cuidado a nuestros dientes para mantenerlos blancos y sanos a la hora de sonreír. Pero que pasa si los dientes pierden su encanto y su blancura natural desaparece, comienzan a llenarse de manchas y se ponen amarillos. Chicas es hora de hacer algo urgente, no nos podemos descuidar ya que esto forma parte de nuestra higiene personal. Te diremos como evitar esto de una manera muy natural. El secreto está en los productos que necesitas para llevarlo a cabo: - Papel aluminio. - Bicarbonato de sodio. - Pasta de dientes. - Sal. El procedimiento es bastante sencillo: Paso 1:  Mezcla bicarbonato de sodio y la sal con tu pasta dental de siempre. (No importa que no sea blanqueadora). Paso 2:  Recorta un pequeño pedazo de papel aluminio y dóblalo a medida que quede bien en tus dientes. Paso 3:  Aplica la mezcla de bicarbonato de sodio, sal y pasta dental en el papel alum...

Como sabemos, la piel de esta parte del cuerpo es la más sensible que de otro sitio. Por eso, con la exposición al sol, la edad o el acné, pueden quedar con manchas horribles. Uno de los trucos a los que podemos recurrir para mantener el rostro en buen estado, es lavarlo en las mañanas y noches. Esto es muy efectivo para mantener la piel hidratada y quitar el exceso de grasa. Evitara que nos nazcan barros, espinillas que manchan nuestra piel y dejan marcas desagradables. Es por esa razón el día de hoy deseamos hablarte de un antídoto natural muy efectivo para cuidar tu piel. Ingredientes: •  Aceite de coco. •  Bicarbonato de sodio. Estos ingredientes tienes propiedades saludables para nuestra piel, y al entremezclarlos, se potencia aún más sus efectos, dándote una piel preciosa y brillante, el aceite de coco sirve para humidificar la piel y calmarla de diferentes inconvenientes, de igual forma, tiene propiedades curativas y antibacterianas que mantienen la pie...

¿Te gustaría saber como usar la crema dental colgate para depilar?  El molesto vello corporal de tu piel al fin podrá ser eliminado por completo gracias a este fascinante producto. La buena noticia es que ya no tendrás que gastar mucho dinero en costosas y dolorosas cremas depiladoras, con esta mezcla podrás eliminar todo el vello. Así que mira hasta el final y descubrelo. Si eres de lo que piensas que este producto es solo para el higiene de tu boca, pues te decimos que no es así, este producto tiene otras aplicaciones. Y el día de hoy te vamos a enseñar la de la depilación. Frecuentemente se ve que ciertas chicas deben pasar por el salón de belleza todas las semanas, para depilar brazos, las piernas y el rostro. Y sin decir lo costosos que esto puede ser para muchas y aparte muy doloroso, pero su inconveniente no termina aquí. Ya que en escaso tiempo vuelve a crecer el vello recién eliminado. Hay una solución depiladora muy eficaz, que además de asegurarte un...

Si tu cara está llena de arrugas y también tienes problemas con la piel flácida, no debes preocuparte más, hoy vamos a mostrarte un remedio natural simple que limpiará profundamente tus poros y tratará el acné y las espinillas. Actualmente existen muchas cremas están presentes en el mercado hoy en día y todas ellas prometen resultados extraordinarios al tratar todos los problemas en particular. Pero muchas personas no pueden comprar, porque son muy caros. Por lo tanto, esta receta es de un gel casero con ingredientes muy fácil de conseguir y muy económicos, que son el aceite de coco y el bicarbonato de sodio. La mezcla de aceite de coco y bicarbonato de sodio puede limpiar sus poros profundamente y exfoliar su piel, mientras que también la eliminación de exceso de suciedad y grasa de la cara. El bicarbonato de sodio es un ingrediente versátil de gran alcance que es un gran agente de pulido y de limpieza. El compuesto es una alternativa natural a los productos de limpi...

La caída del cabello, ha sido algo muy preocupante para todas las personas. La causa de este problema, se conoce por múltiples elementos como el estrés constante, la mala alimentación, etc. Pero lo que sí es verdad, es que hay muchas personas sufriendo este gran problema. Es más, si tú lo presentas, puedes sentirte reflejada con todo esto. Tal vez a diario puedes perder alrededor de cien cabellos, y no estoy exagerando. Aunque, esta es la cantidad normal, si se excede esa cantidad, algo no está bien en tu cuerpo. Otra de sus causas, es que el cuerpo no posee ciertos niveles necesarios de vitaminas y minerales como el hierro, haciendo la perdida de tu cabello. Pero como estamos de buena suerte, existe un grandioso jarabe casero que te ayudara por completo a combatir este problema. Logrando que tú puedas decirle adiós a la caída de cabello. Jarabe casero para combatir la caída de cabello. Vas a necesitar lo siguiente. - Quince mililitros de aceite de romero. - Cinco mili...

Las verrugas generalmente causan descontento a las personas por su apariencia no estética, o por causal molestias en las zonas donde aparecen, por eso es importante tratarlas a tiempo. Es importante te tomes unos minutos de tu tiempo y pongas en práctica los métodos que a continuación te mencionare, para que de manera eficaz puedas deshacerte de estas molestas verrugas. ¿Quieres saber más? Quédate hasta el final y descúbrelos. 1. Vinagre de sidra de manzana: Toma una mota de algodón, empápala con vinagre y frota en la verruga, deja que este actúe por quince minutos. Puedes realizar este método tres veces en el dia, en poco tiempo la verruga cambiara de color y se caerá sola. 2. Esmalte: Coloca un punto de esmalte sobre la verruga, repite este método tres veces en el dia, hasta que consigas los resultados más favorables. 3. Piña: Debes cortar la piña en trozos pequeños y colocarlo directamente sobre la verruga, este método también lo debes hacer tres veces al día durante...

Una de las cosas que seguramente más disfrutas es el acto de dormir. Es ese momento donde puedes descansar y olvidarte de todos tus problemas. Es por esto, que pocas personas se preocupan por lo que se encuentra debajo de las sábanas. Lo que no sabías es que nuestro colchón es un vivienda de bacterias. Estas bacterias como los ácaros y chinches aparecen por las sobras de sangre, saliva, sudor y otro fluido que produzca el ser humano. Mira cómo puedes eliminar de tu cama los parásitos  Lo que más se recomienda para eliminar los parásitos de tu colchón es utilizar: alcohol isopropílico.  Paso 1: lo primero que debes hacer es llenar una botella que sea de spray con el alcohol esopropílico. Paso 2: luego, rocía el líquido por todo el colchón incluyendo las almohadas. Paso 3: repite el proceso a diario para que los huevos de estos parásitos y demás bacterias se desaparezcan. Además, te recomiendo que cambies tus sábanas una vez por semana y cuando las laves se...

Los dolores de las rodillas se generan mayormente por inflamaciones en las articulaciones, como nuestro objetivo, es mostrarte una solución a este caso. Quiero compartir contigo una grandiosa receta que ayuda a eliminar por completo el dolor causado en tus rodillas y a su vez, reparar las articulaciones. ¿Quieres saber más? Quédate hasta el final para que descubras con nosotros cual es la increíble receta que alivia dolores en la rodilla y repara las articulaciones. Con dos huevos, alivias el dolor de la rodilla y reparas tus articulaciones.  Cuando calmamos el dolor que se genera en las rodillas, también logramos que nuestras articulaciones mejoren. Ya que la rodilla, es una articulación muy compleja, esto quiere decir, que ambas están conectadas, haciendo que una afecte a la otra. La forma que se genera esta articulación, se basa en el vínculo que se crea con el fémur, el peroné y la rótula a los huesos, a través de los tendones. A raíz de esto, se determinó que e...

¡Hola! ¿Deseas alisar el cabello de forma permanente? Aplica esta receta maravillosa te va a encantar. Hoy te traemos la mejor receta para alisar tu cabello, los resultados te van a dejar boca abierta. Conoce todos los detalles de su preparación y no dejes de probarla. Así que no tienes excusa para lucir hermosa. Ingredientes - Extra de aceite de coco virgen: 1 taza; - Aceite de oliva extra virgen: 2 cucharadas; - Almidón de maíz: 3 cucharadas; - Limón: 1 unidad. Modo de preparación: 1.En un recipiente, mezcle el jugo del limón con el almidón hasta el momento en que quede una mezcla lisa; 2. Ahora, junte el aceite de coco y el aceite de oliva y lleve la mezcla al fuego medio, revolviendo siempre y en toda circunstancia hasta el momento en que adquiera una consistencia cremosa. 3. Cuando alcanza esa textura, apague el fuego y espere a enfriarse. Consejo: si se quiere, no tiene por qué razón provocar un incendio. Es suficiente con entremezclar todos y cada uno de...

¡Hola! ¿Deseas bajar de peso y no lo consigues? Lo que necesitas es el ingrediente secreto bicarbonato de sodio. Sin duda alguna tu mejor opción para conseguir el cuerpo que deseas. Bicarbonato de sodio con vinagre de manzana Ingredientes: - 2 cucharadas de vinagre de manzana. - 1 vaso de agua. - ½ cucharadita de bicarbonato de sodio. Preparación: En un vaso con agua mezclaremos los dos ingredientes de forma rápida. Esta mezcla la ingeriremos todas las mañanas en ayunas. Bicarbonato de sodio y zumo de limón o toronja Ingredientes: - 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. - 1 limón o toronja. - ½ vaso de agua. Preparación:  En el vaso de agua mezclaremos el jugo de limón o bien de toronja con el bicarbonato de sodio. Vamos a mover bien hasta el momento en que se disuelvan los ingredientes. Ingiere esta mezcla en ayunas, veinte minutos ya antes del desayuno. Bicarbonato de sodio con frutas Ingredientes: - 2 limones. - 2 tazas de agua. - 1 taza ...

¡Hola! ¿Ya sabias de los síntomas que usted puede presenta cuando se esta iniciando el cáncer de ovario? Se conoce que el cáncer de ovario, puede ser algo muy peligroso para nuestra salud si no logramos tratarlo a tiempo. Por esa razón, debo compartirle a usted los principales síntomas del cáncer de ovario, para que logre tratarlo desde su comienzo. ¿Quieres saber más? Quédate hasta el final. El cáncer de ovarios presenta estos síntomas que no debes ignorar 1. Dolor de espalda frecuente Si usted presente frecuentes dolores en su espalda, le recomiendo que se haga una chequeo medico. En el caso de que observes que sufres alguna incomodidad física, como la artritis o la osteoporosis, es bueno la opinión de un médico. 2. Dolor en la parte baja del abdomen Si usted presenta también dolores en la parte baja del abdomen de forma regular, de la misma manera debe buscar una opinión medica, para investigar cual es la causa de esta afección. 3. Ciclos menstruales anormale...

¡Hola! ¿Quieres quemar la grasa de tu cuerpo y no lo logras? Lo que necesitas es esta receta. El mejor quema grasa de todos los tiempos, los resultados hablan por si solos. Los ingredientes de este batido tiene propiedades beneficios que nos ayudan acelerar nuestro metabolismo. Sin duda alguna tu mejor opción para construir el cuerpo que deseas. No puedes dejar de probarlo así que presta mucha atención a su preparación. Ingredientes: - Jugo de un limón - Una cucharada de semillas de chía - Una cucharada de miel de abeja pura - Un vaso y medio de agua Modo de empleo: 1. Las semillas de chía deben ponerse en remojo por por lo menos una hora, estas se inflarán y van a parecer pequeñas bolas, esto es totalmente normal debido a la fibra que tienen. 2. Ahora bien, cuando haya pasado el tiempo previamente señalado, se mezclan todos y cada uno de los ingredientes en la licuadora y procedes a batir hasta conseguir una substancia bastante uniforme, sin grumos y algo compac...

¡Hola! ¿Conoces las mejores bebidas para limpiar tu hígado? Hoy te traemos una serie de opciones que te ayudarán a desintoxicar tu cuerpo y quemar toda la grasa promoviendo que consigas perder de peso. El hígado es un órgano muy importante ya que es el que filtra todo para limpiar la sangre, acelerar el metabolismo y muchas otras funciones corporales. Por tal motivo debe estar en perfecta condiciones. No te descuides empieza a tomar estas maravillosas bebidas antes de dormir. 1. Infusión de manzanilla El té de manzanilla, también conocido como té de camomila es de las mejores bebidas para la noche. Es suave para digerir y apoya la limpieza del hígado debido a sus antioxidantes. Tiene propiedades sedantes para supervisar el sistema nervioso, mientras que calma el agobio y mejora la calidad del sueño. Ingredientes: - 1 cucharada. Flores de manzanilla - 8 onzas de agua Modo de preparación: 1. Hervir el vaso de agua. Una vez hirviendo, retire del fuego y añada las flores ...

¡Hola! Después de que conozcas lo útil que es la cáscara de papa no querrás dejar de utilizarla. Esto, porque son la solución ideal para acabar con las canas que suelen aparecer en nuestro cabello es la cáscara de papa y no lo sabíamos. La buena noticia, es que ya esto no es algo oculto y luego que de observes lo útil que es, la incorporaras rápidamente a tu rutina. Lo mejor de esto, es que no necesitas gastar grandes cantidades de dinero y pasar horas en el salón de belleza para lucir tu cabello como deseas ¿Quieres saber cómo? Quédate hasta el final. Las canas, son un proceso natural del cabello. Sobre todo cuando alcanzamos cierta edad. Es algo inevitable que se escapa de nuestras manos. Nuestro cabello, cuando aplicamos tinte, se vuelve reseco, se parte y pierde toda la hidratación que normalmente debe tener. Es por esto, que los productos caseros son tu única alternativa. Integrantes: • Seis papas (pueden ser grande o medianas). • Champú y acondicionador. • Una...

¡Hola! ¿Sabías que hay enfermedades que pueden prevenirse? En este caso, hablaremos de la enfermedad del alzheimer y aunque no lo creas, eso puedes evitarlo. La buena noticia, es que si aún no sabes cómo, el día de hoy, te contaré de un ejercicio que puede evitar la enfermedad de alzheimer, ¿Quieres saber en qué consiste este ejercicio? Quédate hasta el final y lo sabrás. Cuando escuchamos hablar del alzheimer lo relacionamos con las personas mayores porque es una enfermedad degenerativa que causa que las células cerebrales vayan perdiendo capacidades. Con solo leerlo, nos causa temor. Es por eso, que debemos siempre cuidar de nuestra salud y optar por aquellas opciones naturales y sobre todo, los ejercicios. Ejercicio: Paso 1: lo primero que debes hacer es acostarte en tu cama y ponerte muy cómoda. Paso 2: luego, comienza a recordar todo lo que hiciste durante el día. Es decir, desde que despertaste hasta el momento en que te acostaste en tu cama. Paso 3: ah...

1. Te verde El té verde posee múltiples beneficios y propiedades que ayudan a perder peso. Uno de sus principales componentes es la cafeína, la cual aumenta el consumo calórico y la oxidación de las grasas. 2. Fibra La fibra es un componente importante de una dieta balanceada. Favorece la digestión y ayuda a prevenir el estreñimiento. 3. Miel y canela Este remedio consiste en poner una cucharada de canela en un vaso de agua hirviendo y a éste añadirle una cucharada de miel. Es recomendable tomar uno en el desayuno y otro antes de dormir. Además de ayudar a quemar grasa abdominal sirve para regular la glucosa en la sangre. 4. Jengibre, pimienta y miel La combinación de estas especias ayuda a acelerar el metabolismo por su efecto termogénico que genera calor. Lo único que se requiere es preparar un té con un trozo de jengibre, añadirle un cucharada de miel y al final un poco de pimienta. 5. Tomate Entre los principales beneficios que proporciona el tomate se encuentr...

La desintoxicación del hígado se ha convertido en un factor determinante para cualquier persona que lucha con su peso u obesidad. Este órgano es responsable de llevar a cabo casi 500 funciones corporales, incluyendo la capacidad de limpiar la sangre, ayudar la digestión de las grasas, y aumentar la actividad metabólica. Infusión de manzanilla El té de manzanilla, tambien conocido como té de camomila es una de las mejores bebidas para la noche. Es suave para digerir y apoya la limpieza del hígado debido a sus antioxidantes. También tiene propiedades sedantes para controlar el sistema nervioso, al tiempo que alivia el estrés y mejora la calidad del sueño. Y por último, tenemos que señalar que el té de manzanilla también tiene propiedades anti-inflamatorias, que son perfectos para aliviar los músculos y tejidos inflamados. Ingredientes: -1 cucharada. Flores de manzanilla -8 onzas de agua Modo de preparación: Hervir el vaso de agua. Una vez hirviendo, retire del fuego y ...

Él no va a dejar a su esposa por ti. Por más que te diga que le hubiese gustado conocerte antes de casarse, no va a dejar a su esposa por ti. Por más buen sexo que le des, no va a dejar a su esposa por ti. Por más que a te diga lo muy mal que se siente en casa, no va a dejar a su esposa por ti. Porque él ya tiene algo seguro en casa. Tiene hijos y una mujer que, si bien, ya no la ama como antes, le sigue teniendo una gran estima por ser la madre de sus hijos. Y tú eres justamente lo que le falta para que él se sienta cómodamente: Ser la amante es como poner la cereza sobre el pastel, sólo vuelve más delicioso el postre. En vez de renegar por el hecho de que él tarde mucho en cumplir con la promesa de dejar a su familia, reflexiona: ¿Es que acaso tan poco te haces valer que te resignas a una migajas de cariño y afecto de alguien que jamás podrá estar disponible para ti? ¿Es que acaso 10 minutos de comunicación y felicidad con él compensa horas y horas de angustia y de t...