Adelgaza naturalmente con agua de avena

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¡Hola! ¿Quieres perder de peso y adelgazar muy rápido? Entonces debes consumir el agua de avena. La avena contiene vitaminas y otros nutrientes necesarios para mejorar la salud y ayudar a la pérdida de peso.
Es la mejor opción para adelgazar conoce más detalles. Esta receta sin duda alguna no la puedes dejar de probar es el alimento número uno para tu dieta. Los resultados hablan por si solos. Es delicioso te lo vas a tomar con gusto ¡Buen provecho!

Ingredientes:
- Media cucharadita de canela en polvo
- Una taza de avena en hojuelas
- Dos litros de agua

Preparación y modo de uso:
1. Si deseas, puedes dejar la avena en agua desde la noche precedente y por la mañana la cuelas
2. Pon la avena, el agua y la canela en la licuadora
3. Licúa hasta el momento en que al avena quede a la perfección desmenuzada
4. Si lo quieres, puedes añadir una cucharada de miel
5. Pon esta bebida en una jarra con tapa y guárdala en la nevera
6. Todas y cada una de las mañanas debes tomar un vaso de esta bebida en ayunas
7. Has esto por un mes seguido, mas lo puedes tomar por más tiempo.
8. Lo que va a hacer esta bebida es llenarte de nutrientes y mantenerte con el estómago lleno la mayoría del tiempo. Además de esto bajarás de peso de forma sorprendente.

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